Laman

blogger upn
Tukar Link antar sesama pengunjung BLOGGER...

Senin, 28 November 2011

MENGENAL PERDAGANGAN VALUTA ASING ATAU FOREX

Pasar Valuta Asing (Valas) adalah pasar finansial terbesar di dunia, dengan volume perdagangan harian mencapai USD 4 triliyun per hari menurut Bank of International Settlement. Perdagangan valuta asing adalah suatu proses membeli satu mata uang dan menjual mata uang lainnya dalam waktu bersamaan. Valuta asing (forex) selalu dituliskan berpasangan, dimana mata uang pertama adalah mata uang dasar (base currency) dan mata uang kedua adalah mata uang lawannya (counter currency). Quotasi ini menunjukkan berapa banyak mata uang lawan(counter) yang dibutuhkan untuk membeli 1 unit mata uang dasar (base).

Sebagai contoh, dalam pasangan mata uang EUR/USD, Euro adalah mata uang dasarnya dan USD adalah mata uang lawannya. Jika saat ini EUR/USD memiliki nilai tukar 1.4000, maka artinya adalah 1 Euro dapat ditukar dengan 1.40 USD. Jika kemudian nilai tukar EUR/USD bergerak ke 1.4500 maka Euro dikatakan menguat relative terhadap USD karena sekarang 1 Euro dapat membeli lebih banyak USD.

Pasangan mata uang tidak selalu dituliskan dalam USD. Beberapa mata uang menggunakan USD sebagai mata uang dasarnya. Yen Jepang dituliskan sebagai berapa banyak Yen yang dibutuhkan untuk membeli USD 1. Dalam hal ini, USD berfungsi sebagai mata uang dasar dan Yen sebagai mata uang lawannya. Dengan quotasi seperti ini, kenaikan angka menunjukkan penguatan USD dan penurunan angka menunjukkan USD melemah.

Beberapa alasan untuk melakukan penukaran mata uang:

1. Untuk membayar barang dan jasa di luar negeri
2. Untuk investasi di asset finansial
3. Untuk melakukan lindung nilai dari fluktuasi mata uang di masa depan
4. Untuk mendapatkan keuntungan dari pergerakan mata uang atau spekulasi

Pasangan mata uang diperdagangkan 24 jam sehari di seluruh dunia dalam pasar over-the-counter (OTC) atau tidak ada bursa. Pasar uang adalah satu-satunya pasar yang betul-betul buka 24 jam sehari dengan tingkat liquiditas yang memadai sepanjang harinya. Pusat perdagangan utama tersebar dalam beberapa zona waktu. Hal ini memungkinkan perdagangan untuk terus berlangsung, tanpa harus menunggu opening atau closing bell. Pada saat pasar Amerika tutup, pasar lainnya di Timur mulai buka, sehingga perdagangan dapat terus berlangsung, tidak seperti bursa saham.

Seperti halnya bentuk spekulasi yang lain, keuntungan didapat pada saat investor/trader mengantisipasi pergerakan harga di pasar dengan benar. Sebagai contoh, jika seorang investor memperkirakan Euro akan menguat terhadap USD maka dia akan membuka posisi di EUR/USD dengan membeli Euro dan menjual USD. Sebagai asumsi, EUR dibeli di nilai tukar 1.4100. Kemudian Euro menguat terhadap USD dan nilai tukar EUR/USD sekarang 1.4200. Sang investor kemudian menjual posisi Euro yang dimiliki di 1.4200 dengan keuntung USD 0.0100 atau 10/1000 dari USD 1. Pergerakan 1 sen ini tidaklah terlalu besar, namun dengan adanya fasilitas margin (leverage) dalam perdagangan Forex, investor/trader dapat memperoleh keuntungan (atau kerugian) yang besar dari pergerakan harga yang relatif kecil ini. Ukuran transaksi Forex pada umumnya adalah 100.000 unit. Pergerakan dalam contoh ini senilai dengan USD 1000 (USD 0.0100 X 100.000 unit = USD 1.000)

Range pergerakan harga harian biasanya sangat kecil. Oleh karenanya, investor dan trader mengandalkan ketersediaan margin(leverage) untuk meningkat nilai dari potensi pergerakan harga. Besarnya margin yang ditawarkan umumnya adalah 100:1. Hal ini berarti bahwa deposit USD 1.000 dapat membeli atau menjual mata uang senilai USD 100.000. Satu hal yang harus diingat adalah penggunaan leverage (margin) seperti pedang bermata dua. Pada saat spekulasi Anda benar, maka keuntungan yang akan didapat sangatlah besar. Namun apabila spekulasi yang dilakukan salah, maka kerugian yang akan dialami juga besar. Selalu ingat bahwa trading meliputi kegiatan spekulasi oleh karenanya investor/trader hanya boleh mempertaruhkan uang yang mereka mampu untuk kehilangan tanpa harus mengubah gaya hidupnya yang sekarang.

PT. Agrodana Futures menawarkan Account Demo, Berita, Grafik dan Analisa gratis. Alat-alat ini sangat berguna bagi investor/trader yang ingin menguji kemampuan trading, analisa dan sistemnya dengan menggunakan “uang virtual” sebelum membuka rekening perdagangan “live” dan mempertaruhkan uang asli. Sangat disarankan untuk berlatih terlebih dahulu menggunakan demo account sebelum terjun langsung account real. Investor dan trader harus membiasakan diri dengan platform perdagangan dan bagaimana mata uang bergerak. Dengan melakukan hal ini maka Anda dapat get the feel of the market sebelum menempatkan dana sebenarnya untuk trading.

Harap diingat bahwa account demo ini ditujukan untuk membiasakan Anda dengan platform perdagangan, macam-macam order yang ada, pergerakan harga dll. Memempatkan order di “real” account sangatlah berbeda dengan menempatkan order di “practice” account. Oleh karena itu, investor dan trader tidak boleh berasumsi bahwa account demo yang profit adalah jaminan bahwa real account akan profit juga. Hal ini dikarenakan kondisi pasar yang selalu berubah-ubah dan kita sebagai manusia dapat membuat kesalahan sehingga rencana yang sudah baikpun masih dapat berjalan salah – terutama pada saat ada uang yang dipertaruhkan dan dalam kondisi stress.

Sumber : http://www.agrodana-futures.com/

NB: UNTUK LEBIH JELASNYA ANDA BISA MENGHUBUNGI SAYA ATAU SAYA MENGHAMPIRI ANDA, TRIMS...

Rabu, 23 November 2011

saling berbagi antar sesama...


EFEK SAMPING BAGI PENGGUNA STEROID DI DUNIA FITNESS

Efek samping steroid sangatlah banyak, tapi tergantung juga dari jenisnya. pendeknya, dengan menggantikan hormon alami dan menambah hormon sintetis seperti STEROID, Anda mengacaukan keseimbangan hormon ditubuh anda. karena hormon STEROID adalah testosteron yang merupakan hormon "pria", maka jika hormon ini disuntikan atau ditelan secara oral, tubuh anda akan kelebihan hormon sehingga produksi hormon alami anda akan berkurang bahkan berhenti.

Yang jadi masalah adalah jika anda menghentikan pemakaian STEROID, maka hormon alami anda tidak punya kesempatan untuk berproduksi, dan tubuh anda mengalami 'crash', tergantung dari tipe steroidnya, sebagaian besar akan terkonversi menjadi hormon estrogen, prosessnya disebut aromatisasi, ini bisa menimbulkan payudara wanita/ bitch tits, atau istilah medisnya gynecomastia (gyno), selain itu akibat crash juga bisa impotensi dan efek lainnya yaitu pembengkakkan prostat, kebotakan dan jerawat. efek positifnya seperti yang didambakan para atlet pro amerika, adalah anabolisme yang tak terputus, artinya otot anda selalu tumbuh walau anda mengalami overtraining, titik kelelahan yang kabur seakan anda tidak kenal lelah, dan juga rekuperasi yang super cepat serta power meningkat drastis. untuk menghindari efek negatif, biasanya memakai obat-obatan counter atau anti estrogen dan obat untuk mengembalikan produksi hormon alami.

NB: beberapa jenis steroid populer dijual di apotek dengan resep dokter tentunya...




SEMOGA BERMANFAAT....!


CONTOH DAMPAK NEGATIF PEMAKAI STEROID BERLEBIHAN:
 

foto di pantai balekambang bersama teman"






























Jumat, 04 November 2011

TIPS CARA MENYIAPKAN MENU MAKANAN DIET

Meyiapkan menu makanan diet yang terlintas dibenak pasti akan malas melakukannya. entah malas atau juga tidak sempat karena pekerjaan atau rutinitas yang dilakukan setiap hari. mungkin anda repot untuk menyiapkan semua makanan ini karena anda adalah pekerja yang super sibuk. semua itu bisa dilakukan asal ada niat dan kemauan anda sekalian. misal: Seorang atlet binaraga berat 75 kg, maka kebutuhan protein : 75x2,2g=165 g/hari. dibagi 6x makan (165/6=28 g/porsi makan) jedanya tiap 2-3 jam.

CONTOH MENU MAKANAN DIET
Untuk orang awam
Pagi: makan pagi
(nasi merah 100g, telur 5 butir, minum susu 1 gelas)
pukul 10.00 : makan buah 100g

siang : makan siang
(nasi merah 140g, daging 75g, tempe 50g, sayur 100g)
pukul 16.00: makan buah 100g
pukul 17.00: Exercise

malam : makan malam
(nasi merah 100g, daging 75g, tempe 50g, sayur 100g, buah 100g)


Begitu juga jika anda pekerja yang super sibuk
pagi: makan pagi
(nasi merah 100g, telur 5 butir, daging 75g, sayur 100g, buah 100g, minum susu 1 gelas)
pukul 10.00: snack creaker gandum 50g

siang: makan siang
(nasi merah 150g, sayur 75g, daging 100g, buah 75g dan minum whey 2 scoop)
pukul 16.00: makan sandwich (2 lembar roti)
pukul 17.00: Exercise

malam: makan malam
(sayur 75g, buah 50g dan whey protein 2-3 scoop)


Untuk anda seorang atlet
06.00-06.30: nasi merah 200g, putih telur 7-10 butir dan minum whey protein 3-4 scoop.
07.00-10.00: Exercise dan sauna di gym, minum amino 10 tablet.
11.00-12.00: berjemur
12.00-15.00: nasi merah 300g, daging 200g, sayur 100g, buah 100g dan whey protein 3 scoop, lalu istirahat.
16.00-19.00: Exercise dan sauna (bila perlu)
19.00-20.00: makan malam (nasi merah 100g, ayam siet 200g, sayur 100g, dan buah 100g), dan sebelum istirahat minum whey protein 2-3 scoop dan Zinc Magnesium disertai Chromium 1-2 kapsul.

jadi prinsip makanan diet, mengutamakan banyaknya kandungan protein yang terdapat dalam setiap makanan yang disajikan, dan sebaiknya mendapatkan asupan karbohidrat dari bahan makanan yang berwarna gelap seperti: beras merah, ubi dll. tetapi jumlah asupan karbohidrat tidak melebihi satu kepalan tangan.
kalau tidak sempat menyiapkan makanan diet dipagi hari, anda bisa menyiapkan di malam hari. anda bisa memasaknya lalu bisa disimpan ke dalam lemari es. pagi harinya jika anda ingin membawa makanan diet atau mengkonsumsinya anda bisa menghangatkan kembali.
anda juga bisa menyiapkan makanan pada waktu pagi, atau siang harinya bisa juga masak dalam jumlah yang banyak dan dapat disimpan dilemari es dan dapat dihangatkan jika ingin mengkonsumsinya. apalagi untuk anda yang benar-benar super sibuk tips seperti ini bisa juga dimanfaatkan. hal seperti ini mungkin sudah sangat terbiasa dilakukan mereka para atlet, mungkin diet yang dilakukan lebih ketat dari pada diet yang dilakukan oleh orang awam. mereka lebih perhatian dengan makanan yang akan mereka konsumsi. Binaragawan atau atlet berdiet sangatlah berbeda, mungkin kalau mereka tidak tanding diet akan sama seperti halnya diet yang dilakukan oleh orang awam, tetapi kalau menjelang tanding atlet tersebut tidak lagi menggunakan minyak sebagai perasa ataupun lainnya. bahkan menjelang pentas air sudah tidak mereka konsumsi, begitu juga dengan karbohidrat mereka akan mengurangi mengkonsumsinya. untuk air diganti dengan mengkonsumsi buah-buahan seperti jeruk, apel, atau bisa juga terdapat kandungan air didalamnya seperti timun ataupun tomat.
itulah beberapa tips dalam menyiapkan menu diet khususnya bagi anda yang awam, para pekerja yang mungkin sibuk bekerja dimalam hari, ataupun anda sebagai seorang atlet. tapi kesemuanya itu harus juga diimbangi dengan olahraga serta pola makan yang benar dan juga istirahat yang teratur guna mendapatkan tubuh yang ideal. karena dengan cara latihan dan makanan yang benar, maka akan tercapai hasil yang bagus serta tidak membahayakan kesehatan tubuh.

GOOD LUCK...!!!

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Best WordPress Themes